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拍摄后的几天,随着肾上腺素仍然在他们的血管中,士兵往往被排入民用世界。在面对明显的威胁方面,大脑仍然有持续警惕,许多退伍军人患有创伤后应激障碍的症状,这使得难以在世界上重新融入世界并在日常生活中运作。

但是荒野疗法项目是由一个叫做战士探险提供一种独特的方法,帮助士兵重新融入他们的正常生活,以减轻创伤后应激障碍的长期影响。这些长途跋涉利用大自然的力量进行了三到六个月的探索,帮助治愈战争带来的无形创伤,而他们的方法所取得的成果令人难以置信。

退伍军人和投灾:仔细看看

创伤后应激障碍是一种焦虑障碍,在经历或目睹危险、震惊或可怕的事件后会发展成这种疾病。虽然在这些情况下,甚至在直接的后果中,经历压力和恐惧是很自然的,但患有慢性创伤后应激障碍的人不能正常恢复。

由于大脑仍处于持续警惕状态,许多退伍军人都出现了创伤后应激障碍症状。

相反,即使没有实际危险,他们也会继续体验压力。具有重点的个人体验闪回,噩梦,失眠和对创伤体验无法控制的思想。常常避免作为创伤的提醒的人,地方和事物。

PTSD通常伴随着责任或内疚感,而经历过创伤的人则是一个更高的风险的自杀。

根据全国退伍军人自杀预防年度报告在美国,2019年退伍军人的自杀率比非退伍军人的自杀率高出1.5倍。造成这一令人难过的统计数字的主要原因是创伤后应激障碍的症状。

在军队中,士兵经常经历威胁生命的情况,目睹可怕的景象,而这些创伤性经历加剧了PTSD。

根据来自的数据美国退伍军人事务部在伊拉克自由和经营持久自由的伊拉克自由和运营中担任伊拉克自由和运作的11%至20%。

PTSD治疗和类型的PTSD治疗

创伤后应激障碍(PTSD)患者的主要处方是药物治疗、心理治疗或两者兼而有之。虽然有很多药物都试图减轻创伤后应激障碍的症状,但它们都不能解决根本原因。

经验丰富的自杀率在2019年的非兽医的速度大1.5倍。

用疗法进行治疗帮助创伤后应激障碍,(如暴露疗法,认知行为治疗,压力接种等),通常可以在几个月或多年期间跨越,并在每周会议期间涉及用治疗师工作一对一。

虽然这些治疗是有效和有用的,但许多退伍军人不喜欢它们,因为副作用和需要时间来达到效果。

为什么自然治疗是PTSD的最佳疗法

虽然目前还不清楚创伤后应激障碍是否能被逆转,但患者可以通过充分锻炼、深度恢复性睡眠和冥想,自然地减轻症状。如果这些都是在户外大自然中完成的,那就更好了。

荒野治疗计划与战士探险

退伍军人花53天的时间在北卡罗莱纳州的山脉到海上小道,这是一个田园诗般的环境来处理他们的经历。

自然疗法体验,如勇士探险组织的体验,为退伍军人提供空间来处理他们的想法,考虑他们的下一步生活,并逐渐重新融入世界。

该组织围绕三个关键特征构建荒野疗法项目——身体需求、独处时间和与他人相处的时间。

身体需求

参加该项目的老兵必须坚持每天的行程安排,其中大部分包括8小时的体育活动。这种严格的、每天消耗的能量改变了身体的化学成分,帮助缓解紧张的精力,促进更好的睡眠。

独处时间

独处是深度思考和处理的必要条件。徒步旅行给了老兵在荒野中大量的隔离,给他们时间思考。

这些经历让老兵们处理自己的想法,考虑下一步,并逐渐融入社会。

在整个旅程中,参与者获得了来自退伍军人和心理学家的鼓励,手工制作的信息,Zachary Dietrich博士和Shauna Joye博士。心理教育信息有助于将参与者的战斗后反应正常化,并使他们的过渡到社会。

与他人的时间

在步道上和步道下,参与者都有与其他退伍军人联系以及非经验丰富的徒步旅行者、骑自行车者和划船者。这为他们提供了一个逐渐重新进入社会环境和平民互动的机会。

从山到海的荒野疗法

Thomas Weinheimer开始了战士探险徒的最后一条赛,这是一项专为退伍军人设计的荒野治疗计划。

与在战斗之后立即投入到工作中相比,逐渐的互动机会让参与者能够少量地回到游戏世界中。

此外,当地的海外战争退伍军人和美国军团在沿途的城镇举办活动。这些晚宴和社会活动给退伍军人提供了机会来分享他们的故事和奋斗,以及观察成功地重新融入平民生活的积极模式。

变革性荒野经验

勇士探险今年首次将三项活动结合在一起——徒步旅行、骑自行车和划水——在伟大的北卡罗莱纳州沿山到海径的53天旅行中。随着他们逐渐走向大西洋海岸的沙滩,学员们将目睹山谷、远景和落叶林的自然美景。

创伤后应激障碍退伍军人的自然疗法

在骑自行车、徒步旅行和划水之后,参加战士探险的老兵们离开了长途跋涉的感觉,准备好继续生活。

战士探险队为真正的荒野治疗经验提供了一切所需的一切,包括完成长途偏移所需的所有装备,服装和工具。

此山到海上旅程只是本组织提供的几个荒野治疗计划之一。任何在战斗区服务的退伍军人都有资格申请徒步旅行,周期和划桨在美国各地的美丽地点的机会。

战士探险每年有助于30至40名退伍军人,10种不同的探险。他们的第七年度是提供这项急需的服务。

人们希望这些野外治疗项目能够通过提供所需的空间、时间和陪伴来改变退伍军人的生活,让他们痊愈并重新融入日常生活。

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