四分之一的妇女是家庭暴力的受害者。这是造成女性伤害的头号原因，超过了车祸、抢劫和强奸的总和。
但除了这些惊人的家庭暴力统计，大多数事件未报告情感虐待案件被认为是最常见的亲密伴侣暴力。
虐待的影响远远超出了身体，也影响了受害者的长期心理健康。因此，跳到成功，共同基金会的催化剂网络的一部分，提供了一个独特的解决方案，使妇女恢复创伤。
这个非营利组织以妇女为中心，支持妇女，帮助提供了一条通向自信和勇气的道路，建立一个积极而有意义的生活。
创伤与大脑：家庭暴力的影响
科学证明，虐待关系的影响会改变大脑。当一个人有创伤经历，反复经历创伤，或经常重温对创伤事件的记忆时，大脑会加强与这种思想、记忆或经历相关的神经通路。
“我决心活着讲述我的故事。在那一天之后，我重新恢复了说话的声音，说“不要再这样了。”尽管这是一个悲剧，但它帮助我找到了自己的目标，在这里我一跃成功
Lakesha Sexton，飞跃成功毕业生
在创伤的情况下，这些途径往往与压力和焦虑有关。特别是对于家庭暴力的受害者来说，大脑在不断地加强遭受虐待时所使用的途径。
因此，家庭暴力会对个人的心理健康产生长期影响，导致创伤后应激障碍、抑郁、焦虑、自卑和丧失认同感等问题。
了解虐待的类型
当大多数人听到“家庭暴力”这个词时，他们通常会想到人身攻击。然而，有许多类型的家庭暴力都不会留下身体上的痕迹。
除了身体虐待，家庭暴力还包括情感虐待、性虐待、言语虐待，甚至经济虐待。而家庭暴力的受害者往往遭受不止一种类型的痛苦。
什么是情感虐待？
因为情感虐待不会留下身体上的瘀伤，所以很难察觉。事实上，许多处于情感虐待关系中的人甚至没有意识到自己被虐待了。
情绪虐待的迹象可能包括孤立、恐吓和操纵。最核心的是，施虐者利用受害者的性格、不安全感或脆弱性。
你听到这些陈词滥调，“哇，哇，这发生在你身上，克服它，”没有人教你怎么做。
达琳·古泽洛，飞跃成功的毕业生
什么是言语虐待，它与情感虐待有何不同？言语虐待是一种情感虐待，伴侣威胁、贬低或使受害者难堪。
无论是情感上的还是言语上的虐待关系，在刚开始的时候看起来都很棒，但最终在受害者没有意识到变化的情况下变得危险。
妇女支持妇女打破虐待循环
这就是迈向成功的关键所在。Leap to Success紧密团结的妇女社区致力于帮助那些在家庭暴力中幸存下来的人发挥最大的潜力。
当幸存者第一次获得成功时，他们通常会感到害怕、孤独、失败、脱离、孤立、封闭和不可爱——这是伤心的女人说的一系列令人心碎的形容词。但“飞跃成功”的存在是为了帮助这些幸存者学会从内在发光。
治疗和恢复的两部分方法
创始人达娜·布里斯托尔·史密斯（Dana Bristol Smith）曾是一名企业公共演讲教练，她帮助女性看到自己内心的光明，获得自信，打破虐待的恶性循环。她以支持妇女为中心，在一个受欢迎的环境中教授公共演讲的原则。
对于经历过创伤的女性来说，传统的治疗方法是看心理医生，寻求帮助来处理情绪和心理问题。治疗真的很重要，但是接下来呢？
Dana Bristol Smith，飞跃成功创始人兼执行董事
飞跃成功计划的重点是消除恐惧和焦虑的麻痹效应，为妇女提供基本技能和安全、无判断的环境。
通过社区和学习治愈
在飞跃成功，家庭暴力幸存者聚集在一起，治疗师，培训师和教练，以加强他们的声音，建立他们的身份，并开辟了一个积极的地方，赋予他们的未来。
康复发生在幸存者分享他们的故事时，而女性则在学会“拥有”自己的过去时重新获得力量。飞跃成功提供了一个社区，虐待幸存者可以从其他谁有类似的经验，以及学习。
此外，“迈向成功”还为妇女提供了发展社交技能的课程，这些技能对生活的发展至关重要。在研讨会期间，女性练习积极倾听和自信的交流。
我们每周都会看到，对于大多数女性来说，她们开始感到安全，她们开始敞开心扉，她们开始进行眼神交流，交谈，这是一种转变。我们已经看到了超过2000名妇女通过我们的项目在飞跃成功。
Dana Bristol Smith，飞跃成功创始人兼执行董事
他们学会了如何自信地握手和眼神交流。他们获得了设定界限的个人权力，使他们能够从消极的情况中解脱出来，学会何时以及如何说“是”或“否”
这些技巧基于布里斯托·史密斯的演讲原则，让幸存者获得自我价值感。他们还需要获得新的就业机会，使幸存者能够自给自足并取得成功。
当女性学习到这些技能时，她们会感到有力量和坚强。当他们分享他们的故事，他们治愈。在飞跃式的成功，妇女有机会做到这两个，形成一个明确的道路上前进的生活。
2000多个成功案例
作为2008年Leap第一届的一员，Lakesha是一个身体上、情感上和言语上虐待婚姻的幸存者。当她决定在婚姻中维护自己并反击时，她几乎失去了生命。
作为Leap家庭暴力资源实力的证明，Lakesha现在是一名项目指导员。她回忆说，“飞跃成功”为她提供了为自己创造新生活所需的工具。她现在希望利用这些工具来帮助其他在类似情况下挣扎的妇女，也就是那些为新生活而奋斗的妇女。
女性毕业后，66%的女性在60天内被录用，6个月后这个数字上升到77%。
Dana Bristol Smith，飞跃成功创始人兼执行董事
“飞跃成功”已经改变了2000多名女性的生活，它的做法已经被反复证明。在这个项目中，虐待幸存者治愈，恢复，并重新获得他们的力量。
Leap to Success公司庞大的女性网络让这个项目有了一套新的形容词来形容自己：安全、自信、有能力、被爱、快乐和自由。
这一集的催化剂，一个自由思考的原创系列，是由共同基金会. 想了解更多关于那些正在探索解决重大社会问题的大胆新方法的社会企业家，请加入我们的Facebook页面，催化剂.